ÍNDICE DE WITTGENSTEIN

Como me pareció ayer que os resultó interesante el análisis del árbol, os pongo un poquito más de información sobre el Índice de Wittgenstein, que sirve para saber a que edad ocurrió ese acontecimiento que queda plasmado en el árbol de cada uno y que nos genera un conflicto.

Graf Wittgenstein era un psiquiatra alemán que formuló la teoría de que el dibujo de un árbol no sólo refleja la situación actual de la persona, sino que también puede plasmar el tiempo y ocurrencia de un conflicto en su desarrollo.

Para ello hay que medir el árbol entero desde la raíz, base o suelo hasta el punto más alto de la copa.  Según este psiquiatra, la altura total del árbol representa la edad actual de la persona, y todas las medidas verticales son proporcionales al tiempo.

Una vez obtenida la altura total del árbol en milímetros, se divide este resultado por la edad actual de la persona. Este nuevo resultado es el Índice de Wittgenstein (IW). 

El siguente paso será averiguar la edad de conflicto, para ello, mediremos la distancia que existe entre la raíz, base o suelo hasta la zona del tronco en la que aparece el nudo, la rama cortada, el agujero, la fisura, o cualquier otro tipo de accidente.  La expresaremos también en milímetros.

Una vez realizado este cálculo, su resultado lo dividiremos entre el IW, y el número obtenido será la Edad de Conflicto (EC).

Ejemplo:

Edad: 30 años          Altura total: 195mm         Distancia a zona conflicto: 76mm

1. Cálculo del IW:  195/30= 6.5  IW= 6.5
2. Cálculo de la EC: 76/6.5= 11.7  EC= Entre los 11,5 y 12 años.

A ver si obtenéis el vuestro!!

UNA MUJER ADMIRABLE

Una de nuestras compañeras me envió hace unas semanas un documento muy interesante que me gustaría compartir, también, con todos vosotros.

Rita Levi-Montalcini es una neuróloga italiana premio nobel de medicina, cumplió los 100 años en el 2009 y esto que os adjunto es una entrevista que publicó La Vanguardia en 2005.

—¿Cómo celebrará sus 100 años?
—Ah, no sé si viviré, y además no me placen las celebraciones. ¡Lo que me interesa y me da placer es lo que hago cada día!
—¿Y qué hace?
—Trabajo para becar a niñas africanas para que estudien y prosperen ellas y sus países. Y sigo investigando, sigo pensando…
—No se jubila.
—¡Jamás! ¡La jubiliación está destruyendo cerebros! Mucha gente se jubila, y se abandona… Y eso mata su cerebro. Y enferma.
—¿Y cómo anda su cerebro?
—¡Igual que a mis 20 años! No noto diferencia en ilusiones ni en capacidad. Mañana vuelvo a un congreso médico…
—Pero algún límite genético habrá…
—No. Mi cerebro pronto tendrá un siglo…, pero no conoce la senilidad. El cuerpo se me arruga, es inevitable, ¡pero no el cerebro!
—¿Cómo lo hace?
—Gozamos de gran plasticidad neuronal: aunque mueran neuronas, las restantes se reorganizan para mantener las mismas funciones, ¡pero para ello conviene estimularlas!
—Ayúdeme a hacerlo.
—Mantén tu cerebro ilusionado, activo, hazlo funcionar, y nunca se degenerará.
—¿Y viviré más años?
—Vivirá mejor los años que viva, que eso es lo interesante. La clave es mantener curiosidades, empeños, tener pasiones…
—La suya fue la investigación científica…
—Sí, y sigue siéndolo.
—Descubrió cómo crecen y se renuevan las células del sistema nervioso…
—Sí, en 1942: lo llamé nerve growth factor (NGF, factor de crecimiento nervioso), y durante casi medio siglo estuvo en entredicho, ¡hasta que se reconoció su validez y en 1986 me dieron por ello el premio Nobel!
—¿Cómo fue que una chica italiana de los años veinte se convirtió en neurocientífica?
—Desde niña tuve el empeño de estudiar. Mi padre quería casarme bien, que fuese buena esposa, buena madre… Y yo me negué. Me planté y le confesé que quería estudiar…
—Qué disgusto para papá, ¿no?
—Sí. Pero es que yo no tenía una infancia feliz: me sentía patito feo, tonta y poca cosa… Mis hermanos mayores eran muy brillantes, y yo me sentía tan inferior…
—Veo que convirtió eso en un estímulo…
—Me estimuló también el ejemplo del médico Albert Schweitzer, que estaba en África para paliar la lepra. Deseé ayudar a los que sufren, ¡ése era mi gran sueño…!
—Y lo ha hecho…, con su ciencia.
—Y, hoy, auyando a niñas de África para que estudien. Luchemos contra la enfermedad, sí, ¡pero todo mejorará si acaba la opresión de la mujer en esos países islamistas…!
—La religión, ¿frena el desarrollo cognitivo?
—Si la religión margina a la mujer frente al hombre, la aparta del desarrollo cognitivo.
—¿Existen diferencias entre el cerebro del hombre y el de la mujer?
—Sólo en las funciones cerebrales relacionadas con las emociones, vinculadas al sistema endocrino. Pero en cuanto a las funciones cognitivas, no hay diferencia alguna.
—¿Por qué todavía hay pocas científicas?
—¡No es así! ¡Muchos hallazgos científicos atribuidos a hombres los hicieron en verdad sus hermanas, esposas e hijas!
—¿De veras?
—No se admitía la inteligencia femenina, y la dejaban en la sombra. Hoy, felizmente, hay más mujeres que hombres en la investigación científica: ¡has herederas de Hipatia!
—La sabia alejandrina del siglo IV…
—Ya no acabaremos asesinadas en la calle por monjes cristianos misóginos, como ella. Desde luego, el mundo ha mejorado algo…
—Nadie ha intentado asesinarla a usted…
—Durante el fascismo, Mussolini quiso imitar a Hitler en la persecución de judíos…, y tuve que ocultarme por un tiempo. Pero no dejé de investigar: monté mi laboratorio en mi dormitorio… ¡y descubrí la apoptosis, que es la muerte programada de las células!
—¿Por qué hay tan alto porcentaje de judíos entre científicos e intelectuales?
—La exclusión fomentó entre los judíos los trabajos intelectivos: pueden prohibírtelo todo, ¡pero no que pienses! Y es cierto que hay muchos judíos entre los premios Nobel…
—¿Cómo se explica usted la locura nazi?
Hitler y Mussolini supieron hablar a las masas, en las que siempre predomina el cerebro emocional sobre el neocortical, el intelectual. ¡Manejaron emociones, no razones!
—¿Sucede eso ahora?
—¿Por qué cree que en muchas escuelas de Estados Unidos se enseña el creacionismo en vez del evolucionismo?
—¿La ideología es emoción, es sinrazón?
—La razón es hija de la imperfección. En los invertebrados todo está programado: son perfectos. ¡Nosotros, no! Y, al ser imperfectos, hemos recurrido a la razón, a los valores éticos: ¡discernir entre bien y mal es el más alto grado de la evolución darwiniana!
—¿Nunca se ha casado, no ha tenido hijos?
—No. Entré en la jungla del sistema nervioso ¡y quedé tan fascinada por su belleza que decidí dedicarle todo mi tiempo, mi vida!
—¿Lograremos un día curar el alzheimer, el parkison, la demencia senil..?
—Curar… Lo que lograremos será frenar, retrasar, minimizar todas estas enfermedades.
—¿Cuál es hoy su gran sueño?
—Que un día logremos utilizar al máximo la capacidad cognitiva de nuestros cerebros.
—¿Cuándo dejó de sentirse patito feo?
—¡Aún sigo consciente de mis limitaciones!
—¿Qué ha sido lo mejor de su vida?
—Ayudar a los demás.
—¿Qué haría hoy si tuviese 20 años?
—¡Pero si estoy haciéndolo!

LA TRISTEZA Y LA FURIA

Como en la última sesión de la Escuela de Padres hablamos de las Emociones, os dejo a continuación un cuento muy metafórico de lo que ocurre con la tristeza y la ira (o furia) como os comenté.

Espero que os guste:

En un reino encantado donde los hombres nunca pueden llegar, o quizás donde los hombres transitan eternamente sin darse cuenta...
En un reino mágico, donde las cosas no tangibles, se vuelven concretas...

Había una vez...
Un estanque maravilloso.
Era una laguna de agua cristalina y pura donde nadaban peces de todos los colores existentes y donde todas las tonalidades del verde se reflejaban permanentemente...
Hasta ese estanque mágico y transparente se acercaron a bañarse haciéndose mutua compañía, la tristeza y la furia.

Las dos se quitaron sus vestimentas y desnudas, las dos, entraron al estanque.
La furia, apurada (como siempre está la furia), urgida -sin saber por qué- se baño rápidamente y más rápidamente aún salió del agua...

Pero la furia es ciega, o por lo menos, no distingue claramente la realidad, así que desnuda y apurada, se puso, al salir, la primera ropa que encontró...

Y sucedió que esa ropa no era la suya, sino la de la tristeza...

Y así vestida de tristeza, la furia se fue.

Muy calma, y muy serena, dispuesta como siempre, a quedarse en el lugar donde está, la tristeza terminó su baño y sin ningún apuro (o mejor dicho sin conciencia del paso del tiempo), con pereza y lentamente, salió del estanque.

En la orilla encontró que su ropa ya no estaba.

Como todos sabemos, si hay algo que a la tristeza no le gusta es quedar al desnudo, así que se puso la única ropa que había junto al estanque, la ropa de la furia.

Cuentan que desde entonces, muchas veces uno se encuentra con la furia, ciega, cruel, terrible y enfadada, pero si nos damos el tiempo de mirar bien, encontramos que esta furia que vemos, es sólo un disfraz, y que detrás del disfraz de la furia, en realidad... está escondida la tristeza.

Jorge Bucay

CONSTELACIONES FAMILIARES

Una de nuestras compañeras me ha preguntado sobre las Constelaciones Familiares y he pensado que quizá pueda ser de interés para alguno/a más de vosotros/as, así que os pongo, a continuación, enlaces de webs dónde encontraréis un montón de información sobre esta técnica.  Yo la conozco pero no la manejo, no obstante si queréis más información me decís y os pondría en contacto con otros profesionales que sí la dominan.

www.constelacionesfamiliares.net
www.constelaciones-familiares.org
http://www.aebh.net/

Éstas son sólo algunas, las que he creído más completas y con la información más interesante, pero poniendo en Google Constelaciones Familiares aparecen muchas más.  Si queréis información sobre el psicoterapeuta que la creó, es Bert Hellinger, ha escrito varios libros bastante interesantes.



HIJOS DE LA VIDA

Y una mujer le preguntó... "háblanos de los niños...", y el maestro, con voz serena, respondió...

"Vuestros hijos no son hijos vuestros.

Son los hijos y las hijas de la vida, deseosa de sí misma.

Vienen a través vuestro, pero no vienen de vosotros.

Y, aunque están con vosotros, no os pertenecen.

Podéis darles vuestro amor, pero no vuestros pensamientos.

Porque ellos tienen sus propios pensamientos.

Podéis albergar sus cuerpos, pero no sus almas.

Porque sus almas habitan en la casa del mañana que vosotros no podéis visitar, ni siquiera en sueños.

Podéis esforzaros en ser como ellos, pero no busquéis en hacerlos como vosotros.

Porque la vida no retrocede ni se entretiene con el ayer.

Vosotros sois el arco desde el que vuestros hijos, como flechas vivientes, son impulsados hacia adelante."

(Khalil Gibran)

BIENVENIDOS

Bienvenidos a este nuevo espacio que compartiremos durante todo el curso. 
Espero que os sea de ayuda y colaboréis con vuestras impresiones, experiencias, comentarios y todo lo que queráis aportar y comapartir con los demás.

Vamos a comenzar!!!